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¿Tenés alguna consulta o necesitás más información?
Completá el formulario y te responderemos a la brevedad.
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Preguntas Frecuentes
¿Cómo puedo agendar mi turno?
Agendar tu consulta es muy simple:
- Ingresá a la sección de Turnos de la web.
- Elegí el día y horario disponible que prefieras.
- Realizá el pago y enviá el comprobante.
- Recibirás un email con la confirmación, formulario previo y detalles de tu turno.
- El enlace de acceso a la consulta estará disponible en tu Google Calendar.
¿Cuántas consultas voy a necesitar?
Cada proceso es único, por eso la cantidad de consultas dependerá de tus objetivos, necesidades y momento personal.
Generalmente recomendamos comenzar con 3 a 4 encuentros iniciales, ya que este primer recorrido permite conocernos en profundidad, trabajar sobre tus hábitos y construir herramientas concretas para generar cambios sostenibles en el tiempo.
Nuestro enfoque no busca soluciones rápidas, sino acompañarte a crear hábitos reales que puedas mantener y disfrutar.
¿Cuál es la frecuencia de las consultas?
Habitualmente recomendamos encuentros cada 2 a 3 semanas, ya que este ritmo permite acompañarte de manera cercana, sostener el proceso con motivación y trabajar sobre los desafíos que puedan aparecer entre consulta y consulta.
Sin embargo, cada proceso es diferente, por lo que en el primer encuentro definimos juntas la frecuencia que mejor se adapte a vos, tus objetivos y tu rutina.
¿Cómo es la primera consulta?
En el primer encuentro vamos a conocernos y trabajar sobre tu punto de partida.
Conversamos sobre tu estilo de vida, tus hábitos, antecedentes de salud y cuáles son tus objetivos, para entender qué te gustaría lograr y cómo acompañarte de la mejor manera.
A lo largo de la consulta, voy a ir compartiéndote información clara y práctica para que puedas comprender mejor el funcionamiento de tu cuerpo y tomar decisiones con más confianza.
Las estrategias que diseñamos son 100% personalizadas, adaptadas a tu realidad, tu rutina y el momento en el que te encontrás hoy. El enfoque es progresivo: vamos paso a paso, construyendo cambios que puedas sostener en el tiempo.
En cada encuentro vamos sumando nuevas herramientas, ideas y recursos para que puedas acercarte, de forma realista y disfrutable, a la alimentación que estás buscando.
¿Cuáles son las formas de pago?
Contamos con diferentes opciones de pago según tu lugar de residencia:
Si estás en Argentina:
- Transferencia bancaria
Si te encontrás en el exterior:
- PayPal
- Transferencia a través de Western Union
¿Cómo reprogramo mi turno?
Si necesitás reprogramar tu consulta, podés solicitarlo enviando un correo a yocomofeliz@gmail.com.
Te pedimos que el aviso se realice con un mínimo de 48 horas de anticipación, para poder reorganizar la agenda y ofrecerte una nueva fecha según disponibilidad.
En caso de cancelaciones el mismo día o inasistencia al encuentro sin previo aviso, la consulta se considerará realizada.
¿Qué especialidades ofrece el equipo?
Contamos con un equipo interdisciplinario para acompañarte de manera integral en distintas áreas de salud y bienestar:
- Nutrición clínica plant-based, infancias y familias
Lic. Viviana Videla Linares - Medicina familiar
Dra. Sofía Piekar y Melanie Doradau - Asesoría en crianza
Lic. Rosario Salas - Psicología
Lic. Tatiana SCHEPIS IVANJUROVIC y Eliana Vivó
¿Atendés a personas gestantes / en embarazo?
Sí, acompaño de forma especializada procesos de nutrición durante la gestación, brindando seguimiento personalizado en cada etapa del embarazo.
Durante las consultas trabajamos sobre alimentación, suplementación, organización de comidas y necesidades nutricionales específicas de esta etapa, siempre con un enfoque integral y adaptado a tu realidad.
El objetivo es ayudarte a transitar este momento con herramientas claras, acompañamiento profesional y estrategias que te hagan sentir segura y contenida.
¿Cuánto tiempo dura la consulta?
Las consultas online tienen una duración aproximada de 20 a 30 minutos.
Te recomendamos disponer de un espacio tranquilo y cómodo para poder aprovechar el encuentro con atención y calma.
¿Las consultas son virtuales?
Sí, todas las consultas se realizan de manera online a través de videollamada por Zoom.
Esta modalidad te permite acceder al acompañamiento desde donde estés, con mayor comodidad, flexibilidad y sin necesidad de traslados.
Solo te recomendamos contar con la aplicación instalada previamente y una conexión estable a internet para aprovechar mejor el encuentro.
¿Hay algún número de WhatsApp para contactarse?
Sí, podés comunicarte con nuestra secretaria, Pato, quien estará feliz de ayudarte con cualquier duda o consulta sobre turnos y atención.
📲 WhatsApp: +54 11 3373 5812
¿Puedo tener un solo encuentro? ¿Me serviría?
¡Por supuesto! Un solo encuentro puede ser de gran utilidad si necesitás resolver dudas puntuales, recibir orientación específica o, por ejemplo, revisar tu suplementación de vitamina B12.
Sin embargo, cuando el objetivo es generar cambios más profundos y sostenibles en la alimentación, solemos recomendar un proceso de varias consultas, ya que esto nos permite trabajar con mayor profundidad, acompañar la implementación de hábitos y realizar ajustes personalizados a lo largo del tiempo.
Cada persona tiene necesidades diferentes, por eso juntas podemos definir el formato que mejor se adapte a vos y a tus objetivos.
¿Realizás consultas para grupos familiares?
Sí, ofrecemos consultas familiares pensadas para acompañar y mejorar la alimentación de todo el grupo en conjunto, con estrategias adaptadas a las necesidades de cada integrante.
Esta modalidad es ideal para familias que desean ampliar la variedad alimentaria en casa, mejorar hábitos en niños y adolescentes, o recibir acompañamiento durante las primeras etapas de la alimentación infantil.
También trabajamos en procesos de alimentación complementaria, incluyendo acompañamiento con enfoque en Baby-Led Weaning (BLW), para favorecer una incorporación de alimentos respetuosa, segura y adaptada al ritmo de cada bebé.
¿Qué me llevo del encuentro?
Cada consulta está pensada para que te lleves mucho más que una simple orientación nutricional.
Al finalizar el encuentro, recibirás herramientas concretas para comenzar a aplicar cambios reales en tu día a día, entre ellas:
- Recomendaciones personalizadas, diseñadas según tu historia, tus objetivos y tus necesidades individuales.
- Material digital complementario, con información práctica y recursos de apoyo para acompañar tu proceso.
- Recetas e ideas de comidas, para ayudarte a incorporar una alimentación variada, rica y sostenible.
- Plan nutricional semanal orientativo, en caso de que necesites una estructura más detallada para organizarte.
Todo el material está pensado para ayudarte a implementar hábitos positivos, realistas y sostenibles en el tiempo.
¿Atendés solo a personas que llevan una alimentación vegetariana o vegana?
No, no es necesario ser vegetariana o vegana para tomar una consulta.
Si bien mi especialidad es la alimentación basada en plantas, mi enfoque profesional está orientado a acompañarte a construir una forma de alimentarte que mejore tu salud, tu bienestar y tu vínculo con la comida, siempre adaptada a tus necesidades y objetivos personales.
El espacio está abierto para todas las personas que quieran aprender a alimentarse mejor, incorporar más alimentos reales y recibir herramientas prácticas para mejorar su nutrición de manera integral.
¿Es necesario tener análisis de sangre para realizar la consulta?
No es obligatorio, pero si está dentro de tus posibilidades, contar con análisis de laboratorio recientes es muy recomendable para realizar una evaluación nutricional más completa y personalizada.
Idealmente, los estudios no deberían tener más de 6 meses de antigüedad.
Si disponés de análisis recientes, podés enviarlos previamente por email para que puedan ser revisados antes del encuentro. De esta manera, durante la consulta podremos conversar sobre los resultados y, en caso de ser necesario, definir recomendaciones o suplementación de forma más específica.
¿Indicás suplementación de vitamina B12?
Sí, la suplementación de vitamina B12 es un tema que abordamos habitualmente en consulta, especialmente dentro de una alimentación basada en plantas.
En caso de no contar con análisis de sangre recientes, podremos conversar sobre una pauta general de mantenimiento orientada a la prevención de posibles deficiencias.
Si luego disponés de estudios de laboratorio actualizados, la recomendación podrá ajustarse de manera personalizada según tus resultados y necesidades específicas.
¿Atendés a infancias?
Sí, acompaño procesos de nutrición infantil a través de consultas especializadas adaptadas a cada etapa del crecimiento.
Trabajo junto a la familia y, cuando es necesario, en articulación con el pediatra tratante, para abordar la alimentación de forma integral, respetuosa y personalizada.
Durante las consultas acompañamos distintos desafíos vinculados a la alimentación infantil, buscando construir hábitos saludables y sostenibles desde los primeros años.
¿Trabajás con obras sociales?
Actualmente, las consultas se realizan de manera particular y no trabajamos con obras sociales.
Esta modalidad nos permite ofrecer un acompañamiento más personalizado y centrado en las necesidades de cada persona.
Luego de cada encuentro, emitimos una factura digital que será enviada por correo electrónico para tu registro personal.
¿Es obligatorio pesarse para asistir a las consultas?
No, pesarse no es obligatorio en ningún momento del proceso.
Durante las consultas podemos trabajar desde diferentes herramientas y enfoques para acompañar tu alimentación y tu salud, sin necesidad de centrarnos exclusivamente en el peso.
En caso de que desees conocerlo o utilizarlo como referencia, podremos tomarlo simplemente como un dato más dentro de una evaluación integral, siempre respetando tu comodidad, tus preferencias y tu vínculo con este tema.
¿Cómo accedo a nuestra aplicación Nutrium?
Una vez que reserves tu turno, recibirás por correo electrónico la invitación para acceder a Nutrium, nuestra aplicación de seguimiento nutricional.
Para comenzar a utilizarla, te recomendamos:
- Descargar la app desde App Store o Google Play.
- Completar tu perfil con la información solicitada para personalizar tu acompañamiento.
- Registrar tus comidas y hábitos dentro de la plataforma.
- Subir fotos de tus comidas si deseás compartir ejemplos reales de tu alimentación para enriquecer el seguimiento.
¿Para qué sirve Nutrium?
Nutrium nos permite trabajar de manera más organizada, práctica y personalizada durante tu proceso.
A través de la app vas a poder:
- Llevar registro de tus comidas y hábitos.
- Hacer seguimiento de tus avances.
- Recibir materiales, indicaciones y recomendaciones en un solo lugar.
- Mantener un acompañamiento más cercano y dinámico entre encuentros.
Utilizar la aplicación mejora la experiencia de seguimiento y nos ayuda a trabajar de forma más eficiente sobre tus objetivos nutricionales.